Press ESC to close

Chakinshibori 3 loại rau

Bật mí cách chế biến món ăn dặm kiểu Nhật cho bé từ 3 loại rau củ tạo nên món ăn ngon miệng đầy đủ dinh dưỡng.

Cải thảo nấu sữa

Cải thảo tính hàn, vị ngọt, có công dụng giải độc trừ nhiệt, thông tiện, trị táo bón. Mẹ có thế nấu cho bé các món ăn từ cải thảo để bé nhanh hết táo bón.

Rau cải bó xôi trộn đậu phụ

Cải bó xôi và đậu hũ là hai nguyên liệu cực kỳ đơn giản, dễ chế biến và dễ ăn. Cùng tham khảo cách làm cải bó xôi trộn đậu hũ - Món ăn không chỉ ngon mà lại có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bé qua bài sau.

Cà rốt nấu sữa

Cà rốt rất nhiều vitamin A, được coi là thực phẩm vàng trong sức khỏe thị giác. Cà rốt là loại rau củ quả được giới thiệu đầu tiên cho bé ở thời kỳ tập ăn dặm từ 6 tháng tuổi.

Cà chua nạo

Cà chua là một thực phẩm ngon và bổ dưỡng không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của bé.

Bí ngô nấu sữa

Cách chế biến sữa bí đỏ tăng cân cho bé ăn dặm.

Bắp cải trộn đậu phụ

Hướng dẫn chi tiết cách làm món bắp cải trộn đậu phụ siêu hấp dẫn chỉ với vài bước đơn giản.

Trứng chiên cà chua

Cách làm trứng chiên cà chua thơm lừng đơn giản với nguyên liệu dễ tìm, thực hiện nhanh chóng, giúp bữa ăn dặm của bé thêm hấp dẫn.

Thịt gà nấu súp lơ

Cách làm các món canh súp lơ thịt gà thơm ngon hấp dẫn cho bé ăn dặm.

Thịt gà nấu rau cải bó xôi

Canh cải bó xôi nấu thịt gà thơm ngon, ngọt mát, đầy dinh dưỡng cho bữa ăn dặm của bé với cách làm đơn giản, nhanh chóng.

Thịt gà nấu cà chua

Kết hợp thịt gà với cà chua tạo nên một món ăn vô cùng dinh dưỡng, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là vitamin A, C.

Súp đậu phụ

Súp đậu phụ mềm mượt, ngậy vị đậu phụ lại ngọt ngon vị cà rốt. Đây là một món ăn hoàn hảo để đổi vị cho bữa ăn dặm của bé.

Salad trứng

Cách làm món salad súp lơ trứng thơm ngon hấp dẫn, dễ làm cho bé ăn dặm.

Rau cải và cá thịt trắng

Thịt cá là một trong các loại thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của trẻ vì loại thực phẩm này giúp bổ sung DHA và nhiều khoáng chất khác như sắt, canxi. Để tạo sức hút và kích thích bé ăn dặm ngon lành, ba mẹ có thể kết hợp cá với rau cải.

Thịt gà cà chua

Cách làm thịt gà sốt cà chua cho bé ăn dặm.

Rau cải bó xôi thịt gà

Mẹ có thể đổi vị cho bé bằng cách nấu cải bó xôi với thịt gà cho bé ăn dặm. Rau cải bó xôi nấu thịt gà thơm ngon, ngọt mát, đầy dinh dưỡng với cách làm đơn giản, nhanh chóng.