Cà rốt rất nhiều vitamin A, được coi là thực phẩm vàng trong sức khỏe thị giác. Cà rốt là loại rau củ quả được giới thiệu đầu tiên cho bé ở thời kỳ tập ăn dặm từ 6 tháng tuổi.
Nguyên liệu:
- Cà rốt (luộc mềm, nghiền nhỏ): 1 thìa lớn 15ml
- Sữa bột đã pha: 1 thìa lớn
Cách làm:
Cho cà rốt và sữa vào đồ đựng chịu nhiệt, trộn lên, bọc giấy bọc, quay trong lò vi sóng 20 giây.
