Giai đoạn bé 6-12 tháng tuổi
Cháo táo
Cháo táo cho bé là một món ăn dặm phổ biến ở trẻ nhỏ, được chế biến từ táo kết hợp cùng cháo, mang đến cho bé một món ăn thơm ngon, có giá trị dinh dưỡng cao.
Cháo rau cải bó xôi
Cháo rau cải bó xôi giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin cần thiết đối với trẻ nhỏ.
Cháo cá mòi
Cá mòi khô không chỉ giàu canxi hơn sữa gấp 20 lần mà còn cung cấp nhiều protein, axit béo omega-3, magie. Cháo cá mòi khô là món ăn nhiều dinh dưỡng dành cho bé mà mẹ không nên bỏ qua trong quá trình ăn dặm.
Cháo bánh mì
Cháo bánh mì là một món cháo ăn dặm khá mới lạ độc đáo nhưng với hương vị thơm ngon, dễ ăn, dễ tiêu hóa. Đây sẽ là một gợi ý tuyệt vời để các mẹ thêm vào thực đơn ăn dặm cho các bé yêu nhà mình.
Canh miso sữa
Canh miso là món ăn truyền thống nổi tiếng của người Nhật Bản. Nhờ vào giá trị dinh dưỡng cao nên món canh này được rất nhiều mẹ chọn làm món canh cho bé sử dụng hằng ngày.
Súp rau
Món súp dinh dưỡng với hương vị thơm ngon, kết hợp cà rốt giàu Beta carotene và khoai tây béo ngậy. Súp có độ sánh mịn, là lựa chọn hoàn hảo cho thực đơn ăn dặm của bé.
Táo nấu cà rốt
Công thức chế biến món ăn dặm từ táo và cà rốt đơn giản và được bé yêu thích nhờ hương vị thơm ngon.
Súp rau cải bó xôi
Cải bó xôi là loại rau giàu dinh dưỡng do có nhiều chất khoáng và vitamin tốt cho sự phát triển của bé. Do đó, trong giai đoạn ăn dặm, bạn nên đưa các món ăn có cải bó xôi vào thực đơn ăn dặm của bé.
Súp lơ nghiền
Súp lơ không chỉ đem tới màu sắc bắt mắt cho món ăn mà còn đem đến nhiều loại vi chất, vitamin và chất xơ. Chính vì vậy, súp lơ xanh là một loại thực phẩm bổ dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Súp bắp cải
Làm phong phú thêm bữa ăn cho bé trong thời kì ăn dặm với cách nấu súp bắp cải mềm ngon hấp dẫn, đầy dinh dưỡng.
Cà rốt, hành tây nấu cà chua
Cách nấu cà rốt cực ngon cho bé ăn dặm bổ sung dinh dưỡng, cách nấu dễ dàng, bé ăn ngon miệng hơn.
Rau cải bó xôi đánh nhuyễn
Cải bó xôi là loại rau xanh giàu dinh dưỡng bậc nhất với hàm lượng vitamin và dưỡng chất cao vượt trội, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung vào bữa ăn dặm của bé.
Nước dâu tây
Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, một nguồn mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể và có lợi cho hệ tiêu hóa. Mẹ đừng bỏ qua món này trong thực đơn ăn dặm của bé nhé!
Khoai tây nấu sữa
Khoai tây có chứa nhiều chất dinh dưỡng, như vitamin C có hiệu quả để phòng ngừa cảm lạnh và sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu. Hướng dẫn mẹ cách chế biến khoai tây cho bé ăn dặm cực đơn giản, thơm ngon hấp dẫn mà lại vô cùng độc đáo giúp trẻ ăn ngon miệng.
Khoai sọ nấu sữa
Khoai sọ mang trong mình lượng lớn protid, protein, lipid, galactose, phốt pho, canxi, vitamin A, vitamin B, vitamin C và các axit amin cần thiết khác cho cơ thể, khả năng nhuận tràng chống táo bón. Do đó mẹ nên bổ sung khoai sọ vào thực đơn ăn dặm của bé
Nơi dừng chân của các tín đồ săn sales, us authentic,... nơi các chị em tìm và bỏ túi mình những sp bảo vệ làn da, dưỡng da chất lượng, tuyệt vời,... hoặc đưa về cho gia đình những sp - ứng dụng độc đáo phục vụ nâng cao đời sống hàng ngày....
Bài xem nhiều
Khám phá chủ đề
