Giai đoạn bé 6-12 tháng tuổi
Dashi đậu phụ củ cải
Củ cải trắng có vị ngọt tự nhiên giúp bé ăn ngon miệng kết hợp với đậu phụ có hàm lượng protein, canxi nhiều tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Chuối cam
Nếu mẹ đang phân vân chưa biết nên chế biến món ăn dặm từ chuối cho bé như thế nào thì hãy tham khảo ngay công thức cực đơn giản mà chuyên gia Bedauplace gợi ý.
Cải thảo nghiền
Cách nấu cải thảo cho bé ăn dặm đúng chuẩn sẽ giúp bé hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.
Cam cà rốt
Công thức cam kết hợp cà rốt rất ngon và lạ miệng, cung cấp nhiều vitamin và chất xơ cho bé trong thời kỳ ăn dặm.
Cà rốt đánh nhuyễn
Cà rốt có chứa lượng lớn chất xơ hòa tan, hỗ trợ phục hồi nhanh và tránh suy dinh dưỡng cho các bé, đặc biệt là trẻ bị tiêu chảy, suy kiệt cơ thể. Với bé 6 tháng bắt đầu ăn dặm, cà rốt là món không thể thiếu trong thực đơn rau củ.
Bí đỏ nghiền
Bí đỏ trở thành thực phẩm ăn dặm phổ biến cho trẻ bởi hương vị thơm ngon và mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của bé. Dưới đây là công thức nấu bí đỏ cho bé ăn dặm ngon miệng và được cung cấp đủ chất dinh dưỡng.
Bí đỏ nấu sữa
Cách làm sữa bí đỏ cho bé rất đơn giản, chỉ với vài bước, bạn đã có ngay món sữa bí đỏ thơm ngon, tốt cho sức khỏe của trẻ.
Bắp cải nhuyễn
Hương vị ngọt ngào của bắp cải sẽ tăng lên khi bạn nấu chín qua lửa, và giúp bắp cải trở nên ngon hơn. Bởi vì ít bị dị ứng và dễ chế biến nên bắp cải là một thực phẩm ăn dặm mà mẹ không nên bỏ qua.
Đậu phụ nhuyễn
Đậu phụ là một loại thực phẩm tốt cung cấp dinh dưỡng cho bé trong thời kỳ ăn dặm, có chứa nhiều chất như canxi, sắt và protein tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Cải thảo đậu phụ nghiền
Cách làm đậu phụ cải thảo phù hợp cho bé ăn dặm 6 tháng, vừa lạ miệng giúp bé ăn ngon vừa nhiều dinh dưỡng.
Cá thịt trắng nhuyễn
Thịt cá là một trong các loại thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của trẻ vì loại thực phẩm này giúp bổ sung DHA và nhiều khoáng chất khác như sắt, canxi...
Udon rau cải bó xôi
Mì udon rau cải bí xôi bổ sung nhiều chất xơ và dưỡng chất cho bé và giúp bé tập quen dần với việc ăn rau.
Udon cà rốt
Mì udon là loại mì truyền thống của Nhật Bản, dễ hấp thụ và chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bé.
Somen nghiền
Có rất nhiều cách nấu mì Somen cho bé. Dưới đây là công thức nấu Somen siêu đơn giản và dễ tiêu hóa cho bé.