Công thức nấu ăn ngon
Súp lơ nghiền
Súp lơ không chỉ đem tới màu sắc bắt mắt cho món ăn mà còn đem đến nhiều loại vi chất, vitamin và chất xơ. Chính vì vậy, súp lơ xanh là một loại thực phẩm bổ dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Súp bắp cải
Làm phong phú thêm bữa ăn cho bé trong thời kì ăn dặm với cách nấu súp bắp cải mềm ngon hấp dẫn, đầy dinh dưỡng.
Cà rốt, hành tây nấu cà chua
Cách nấu cà rốt cực ngon cho bé ăn dặm bổ sung dinh dưỡng, cách nấu dễ dàng, bé ăn ngon miệng hơn.
Rau cải bó xôi đánh nhuyễn
Cải bó xôi là loại rau xanh giàu dinh dưỡng bậc nhất với hàm lượng vitamin và dưỡng chất cao vượt trội, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bổ sung vào bữa ăn dặm của bé.
Nước dâu tây
Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, một nguồn mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể và có lợi cho hệ tiêu hóa. Mẹ đừng bỏ qua món này trong thực đơn ăn dặm của bé nhé!
Khoai tây nấu sữa
Khoai tây có chứa nhiều chất dinh dưỡng, như vitamin C có hiệu quả để phòng ngừa cảm lạnh và sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu. Hướng dẫn mẹ cách chế biến khoai tây cho bé ăn dặm cực đơn giản, thơm ngon hấp dẫn mà lại vô cùng độc đáo giúp trẻ ăn ngon miệng.
Khoai sọ nấu sữa
Khoai sọ mang trong mình lượng lớn protid, protein, lipid, galactose, phốt pho, canxi, vitamin A, vitamin B, vitamin C và các axit amin cần thiết khác cho cơ thể, khả năng nhuận tràng chống táo bón. Do đó mẹ nên bổ sung khoai sọ vào thực đơn ăn dặm của bé
Khoai lang trộn nước cam
Khoai lang là một lựa chọn tuyệt vời cho bé 6 tháng ăn dặm khi món ăn này vừa hỗ trợ tiêu hóa, vừa cung cấp năng lượng lại không gây tác dụng phụ cho bé.
Hành tây nghiền
Hành tây chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho trẻ sơ sinh, như chất xơ và prebiotics, hỗ trợ tiêu hóa. Bạn có thể tự tin đưa hành tây vào chế độ ăn dặm và biến nó thành một lựa chọn ngon miệng và dinh dưỡng của bé.
Đậu phụ nấu cà chua
Đậu phụ có hàm lượng protein cao và chứa tất cả các axit amin thiết yếu mà cơ thể cần. Hơn nữa, đậu phụ lại mềm dễ ăn, dễ tiêu hóa và giàu chất dinh dưỡng nên rất thích hợp để cho vào thực đơn ăn dặm của bé.
Đậu phụ nấu sữa
Mẹ hãy lưu lại cách làm món đậu phụ nấu sữa dễ làm dưới đây để giúp bữa ăn dặm của con phong phú hơn.
Đậu phụ bí đỏ
Bí đỏ kết hợp với đậu phụ cho bé ăn dặm tạo thành món ngon ngọt tuyệt vời mà các bé đều yêu thích.
Dashi đậu phụ củ cải
Củ cải trắng có vị ngọt tự nhiên giúp bé ăn ngon miệng kết hợp với đậu phụ có hàm lượng protein, canxi nhiều tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Chuối cam
Nếu mẹ đang phân vân chưa biết nên chế biến món ăn dặm từ chuối cho bé như thế nào thì hãy tham khảo ngay công thức cực đơn giản mà chuyên gia Bedauplace gợi ý.
Cải thảo nghiền
Cách nấu cải thảo cho bé ăn dặm đúng chuẩn sẽ giúp bé hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.
Nơi dừng chân của các tín đồ săn sales, us authentic,... nơi các chị em tìm và bỏ túi mình những sp bảo vệ làn da, dưỡng da chất lượng, tuyệt vời,... hoặc đưa về cho gia đình những sp - ứng dụng độc đáo phục vụ nâng cao đời sống hàng ngày....
Bài xem nhiều
Khám phá chủ đề
