Đậu phụ là một loại thực phẩm tốt cung cấp dinh dưỡng cho bé trong thời kỳ ăn dặm, có chứa nhiều chất như canxi, sắt và protein tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Nguyên liệu:
- Đậu phụ 10g
- Nước cà chua (bỏ vỏ và hạt, lọc qua rây): 1 thìa nhỏ 5ml
Cách làm:
- Đậu bọc giấy quay trong lò vi sóng khoảng 20 giây, sau đó nghiền nhỏ.
- Thêm nước cà chua vào đậu và đánh nhuyễn.
