Loading: Mụn đỏ - Nguyên nhân và cách điều trị

Mụn đỏ - Nguyên nhân và cách điều trị

Biết được nguyên nhân và cách trị mụn đỏ khoa học sẽ giúp bạn có lựa chọn đúng đắn trong việc điều trị để sớm có được làn da sạch mụn, khỏe mạnh, không để lại vết thâm lâu.

Mụn trứng cá đỏ là gì?

Mụn sưng đỏ ở má có thể là một hoặc nhiều nốt đỏ lớn, hoặc những vết đỏ li ti nằm thành từng nhóm ở má và gây sưng tấy, đau nhức, dễ biến chứng gây thâm, sẹo sau mụn nếu không điều trị đúng cách. Đặc biệt, loại mụn này có thể xuất hiện ở cả giai đoạn dậy thì và trưởng thành.

Quá trình hình thành mụn đỏ

Mụn đỏ được hình thành bởi quá trình comedo – quá trình dầu thừa và tế bào chết hòa quyện lại với nhau gây tắc nghẽn, viêm nang lông (lỗ chân lông). Khi lượng dầu thừa được bài tiết quá nhiều và ứ đọng trong lỗ chân lông sẽ tạo môi trường lý tưởng nuôi sống vi khuẩn gây mụn Propionibacterium acnes (P. acnes).

Những nguyên nhân gây mụn đỏ

- Do vi khuẩn tích tụ. Lớp sừng dày lên do sự tích tụ của da chết, cặn trang điểm, mỹ phẩm và bã nhờn dư thừa. Đây chính là các thành phần cấu thành nên nhân mụn.

- Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.

- Hoạt động dư thừa của androgen (hormone sinh dục nam) gây mất cân bằng estrogen.

- Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương: Da có một hàng rào lipid để giữ ẩm và giúp duy trì sự tiết bã nhờn đồng thời chống lại vi khuẩn và nấm. Khi lớp hàng rào này suy yếu do nhiều nguyên nhân khác như tia UV, sản phẩm chứa nhiều chất tẩy mạnh,... sẽ là điều kiện thuận để vi khuẩn mụn (P.acnes) hoặc một số nấm men Malassezia phát triển và gây nên mụn.

Ngoài ra còn có nguyên nhân khác:

- Căng thẳng (stress).

- Chế độ ăn uống.

- Phản ứng phụ từ thuốc.

- Dị ứng mỹ phẩm có chứa chất độc hại như corticosteroid.

Cách điều trị mụn đỏ đau rát, sưng viêm

Chăm sóc da hợp lý và khoa học

Bước đầu tiên trong việc phòng ngừa mụn trứng cá đỏ là phải chăm sóc da một cách hợp lý và khoa học.

- Chăm sóc da đều đặn và thường xuyên ít nhất 2 lần mỗi ngày.

- Giữ mặt luôn sạch sẽ: bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Việc rửa mặt quá nhiều lần có thể làm cho bề mặt lớp ngoài cùng của da mất nước, dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc. Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không làm khô căng da sau khi rửa.

- Đừng quên tẩy da chết: Tẩy da chết là việc loại bỏ các tế bào chết trên da. Vì tế bào chết tích tụ lâu ngày trên da khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Điều này sẽ khiến mụn xuất hiện bao gồm cả mụn trứng cá đỏ. Do đó, bạn nên tẩy da chết đều đặn 1 – 2 lần/tuần giúp lỗ chân lông thông thoáng, làn da trở nên mềm mại và sáng màu.

- Không chà xát da mặt quá mạnh.

Dùng thuốc bôi ngoài điều trị mụn đỏ

Benzoyl peroxide: là loại thuốc trị mụn không cần kê toa. Theo bác sĩ da liễu Arash Akhavan – thành viên Hiệp hội Da liễu và Laser cho biết: Hoạt chất này rất thích hợp với những bạn có làn da dầu đang bị mụn bởi khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ. Vì thế từ tình trạng nhẹ đến nặng đều có thể sử dụng hoạt chất này.

Tuyệt đối không nặn mụn đỏ

Thông thường các loại mụn đỏ có thể sưng hoặc không, nhưng chúng thường rất khó để thấy nhân mụn. Bởi những vết mụn đỏ chính là phản ứng tự nhiên của da khi bị tắc nghẽn lỗ chân lông từ dầu thừa và tế bào da chết. Đối với các vết mụn đỏ mới, chúng sẽ không có mủ, sau vài ngày sẽ trồi đầu mủ trắng hoặc vàng lên, sờ thấy đau nhức. Lúc này đừng vội nặn, bởi các vết mủ chảy ra nếu không được vệ sinh kỹ và đúng cách sẽ lây lan sang vùng da khác, khiến vi khuẩn lây lan làm cho tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

Bôi kem chống nắng hàng ngày

Tia UV của mặt trời sẽ làm tổn thương nghiêm trọng làn da, làm tăng viêm, đỏ, tăng sắc tố gây sậm màu da, khiếm thâm mụn lâu khỏi. Để bảo vệ làn da, bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF thấp nhất là 30.

Kem chống nắng cho da dầu mụn

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và sinh hoạt điều độ

- Hạn chế các chất ngọt, béo, chất kích thích, thực phẩm cay nóng. Ăn nhiều rau xanh, hoa củ quả, trái cây chứa nhiều vitamin và các khoáng chất tự nhiên giúp cơ thể tăng sức đề kháng, có làn da hồng hào, mịn màng… Bổ sung Omega 3 giúp kháng viêm qua cá hồi, cá thu, các loại hạt… hoặc viên uống Omega 3 là những thực phẩm giúp làn da luôn mịn màng, tươi trẻ.

Omega 3 Carlson của Mỹ

- Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, căng thẳng, stress, lo âu… Điều này khiến cơ thể được thư giãn, thần kinh thoải mái, cơ thể được cân bằng cũng giúp phòng tránh mụn trứng cá đỏ hiệu quả.

Đọc thêm: Tại sao nên điều trị mụn bằng Benzoyl Peroxide?

  • Dấu hiệu chứng tỏ làn da của bạn cần được tẩy tế bào chết

    Dấu hiệu chứng tỏ làn da của bạn cần được tẩy tế bào chết

    Da khô, bong tróc hay thậm chí xỉn màu… chính là những dấu hiệu “kêu cứu” của làn da. Muốn sở hữu làn da khỏe đẹp và mịn màng, đừng quên tẩy tế bào chết cho da.

  • Bí quyết dưỡng da hữu hiệu nhất cho nàng da khô nhạy cảm

    Bí quyết dưỡng da hữu hiệu nhất cho nàng da khô nhạy cảm

    Nếu bạn thường xuyên đau đầu với làn da khô nhạy cảm của mình, đặc biệt sau khi rửa mặt cảm giác da mỏng dễ bị kích ứng và ửng đỏ hơn, thậm chí bong tróc khó chịu, thì sau đây là những mẹo nhỏ nhưng rất hữu ích khi dưỡng da khô tại nhà.

  • Bất ngờ với những nguyên nhân gây khô môi mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới

    Bất ngờ với những nguyên nhân gây khô môi mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới

    Tìm lại đôi môi căng mọng bằng cách khắc phục các nguyên nhân gây khô môi mà bạn ít ngờ tới.

  • Sai lầm khi đắp mặt nạ khiến da xuống cấp

    Sai lầm khi đắp mặt nạ khiến da xuống cấp

    Đắp mặt nạ là phương thức làm đẹp phổ biến và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, đắp mặt nạ sai cách không những khiến mặt nạ không phát huy được hết công dụng mà còn khiến da xấu đi. Bedauplace sẽ chỉ ra những sai lầm khi đắp mặt nạ bạn cần tránh.

  • Có nên nặn mụn hay không?

    Có nên nặn mụn hay không?

    Có rất nhiều người bị mụn, thường xuyên nặn mụn, nhưng lại khiến mụn không đỡ mà càng lây lan, viêm nhiễm nặng hơn. Vậy lấy nhân mụn có thực sự tốt hay không, và điều gì cần lưu ý khi lấy nhân mụn?

  • Tìm hiểu về độ bám và tỏa hương của nước hoa

    Tìm hiểu về độ bám và tỏa hương của nước hoa

    Độ lưu hương và tỏa mùi của nước hoa bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Bạn có bao giờ thắc mắc: “Mình thấy chị ấy xài mùi này thơm lắm, nhưng khi mình sử dụng thì mùi không thơm được như vậy?” Hãy cùng mình tìm hiểu một số nguyên nhân gây ra tình trạng đó.

  • Những thành phần chăm sóc da không được sử dụng kết hợp

    Những thành phần chăm sóc da không được sử dụng kết hợp

    Một số thành phần chăm sóc da khi hoạt động độc lập mang lại kết quả tích cực, nhưng khi sử dụng kết hợp với nhau sẽ phản tác dụng, thậm chí làm da bạn bị kích ứng và xấu hơn.

  • Sai lầm khi dùng serum khiến da mãi xấu

    Sai lầm khi dùng serum khiến da mãi xấu

    Bạn có tự hỏi vì sao đôi khi đã dùng serum đắt xắt ra miếng nhưng hiệu quả lại nhỏ giọt hay thậm chí còn không có tác dụng? Có thể vì bạn đang mắc phải sai lầm khi dùng serum dưới đây.

  • Những sai lầm dễ gặp trong quy trình chăm sóc da

    Những sai lầm dễ gặp trong quy trình chăm sóc da

    Những thói quen sai lầm dưới đây sẽ khiến quy trình skincare của bạn trở nên vô ích, chăm hoài mà da vẫn không đẹp.

  • Hướng dẫn cách dùng kem dưỡng đúng cách, hiệu quả

    Hướng dẫn cách dùng kem dưỡng đúng cách, hiệu quả

    Kem dưỡng da có cần thiết không, có thể thay thế bằng serum không? Hãy tìm hiểu vai trò, tác dụng và cách dùng kem dưỡng đúng chuẩn trong bài viết dưới đây.