Cơ thể con người có tới 70% là nước, ngoài tác dụng duy trì sự sống thì nước cũng đóng vai trò rất quan trọng để tạo nên vẻ đẹp cho làn da. Khi nhắc đến cấp nước, người ta nghĩ ngay đến khái niệm hydrate. Vậy hydrate là gì?
Khi chúng ta chào đời, khoảng 75% cơ thể là nước. Thời điểm từ khi chúng ta trưởng thành đến độ tuổi trung niên, lượng nước trong cơ thể giảm đến 50%. Điều này có nghĩa là khi tuổi tác lớn dần, các tế bào trong cơ thể chúng ta sẽ bị mất nước. Có một cách để tăng cường lượng nước trong các tế bào cơ thể - ngay cả khi chúng ta già đi - bằng cách ứng dụng khoa học Hydrat hóa tế bào vào cuộc sống hàng ngày.
Hydrate được hiểu là trạng thái giữ nước hoặc là quá trình cung cấp nước cho cơ thể. Ai cũng hiểu rõ nước có vai trò quan trọng giúp cho làn da trở nên căng mọng và tràn đầy sức sống. Thiếu nước là nguyên nhân chính khiến làn da trở nên nhăn nheo, kéo theo các dấu hiệu lão hóa.
Khi làn da của bạn thường xuyên ngậm nước, da sẽ hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn trên bề mặt, do đó trông trẻ hơn.
Đều là những từ khóa được ghi trên các sản phẩm làm ẩm da, tuy nhiên Hydrate và Moisture lại là hai khái niệm hoàn toàn khác biệt. Nước làm nên độ ẩm cần thiết, nên cũng có thể gọi Hydrate là sản phẩm dưỡng ẩm, còn Moisture là sản phẩm giữ ẩm.
Các sản phẩm có chữ Hydrate được tạo ra nhằm bơm nước cho da. Những thành phần dưỡng ẩm thường có trong sản phẩm dưỡng da là Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Glycerin... Trong đó, Hyaluronic Acid là thành phần vốn đã tồn tại tự nhiên trong da, giúp ngăn chặn những ảnh hưởng của lão hóa, khi sử dụng ở da mất nước cũng sẽ giúp cải thiện da đáng kể, giúp da ngậm nước tốt hơn.
Nước khi được bơm đầy vào các lớp biểu bì da vẫn rất dễ thất thoát ra ngoài qua quá trình bài tiết hoặc tác động từ môi trường. Bởi vậy, ta cần dùng sản phẩm Moisture như một lớp màng ẩm “khóa” nước ở lại trong da. Làn da được duy trì đủ nước trong thời gian dài sẽ trở nên mềm mại và săn chắc. Các sản phẩm dạng Moisture thường chứa thành phần giữ nước như Hyaluronic Acid, glycerin, sorbitol, propylene glycol, sorbitol, axit lactic hoặc chất làm mềm da như dầu hạnh nhân, bơ hạt mỡ, bơ ca cao…
Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên sử dụng cả hai sản phẩm: bước 1 – Hydrate, bước 2 – Moisture. Đó là lí do vì sao các sản phẩm dạng serum thường được dùng đầu tiên vì hầu hết các serum điều trị thường có chứa chất dưỡng ẩm cao. Khi da đã nhận đủ độ ẩm, bạn cần 1 sản phẩm có thể khóa và ngăn ngừa độ ẩm cũng như nước mất đi. Sự kết hợp này sẽ tạo nên 1 sự cân bằng cho bề mặt da.
2. Nguyên nhân khiến da mất nước
Mặt trời
Nhiều bạn nghĩ rằng chính thời tiết như gió, mưa, lạnh là nguyên nhân chính khiến da mất nước, nhưng trên thực tế UVA lại là yếu tố gây ra hiện tượng này.
UVA là yếu tố chính có thể ảnh hưởng đến là da của chúng ta, làm tăng quá trình lão hóa da, tăng cường oxy hóa trên da, làm da mất nước, tăng các gốc tự do trong tế bào và làm tổn hại đến da.
Sử dụng nước nóng để tắm, rửa mặt
Sử dụng nước nóng thay vì dùng nước ấm là nguyên nhân khiến nước ở da thất thoát nhanh chóng.
Lão hóa
Lão hóa là 1 trong những vấn đề về da phổ biến. Da mất nước và da lão hóa được cho là không mấy khác nhau. Quá trình lão hóa làm cho cơ thể càng mất nhiều nước hơn vì liên quan đến các biến đổi cấu trúc da, từ đó làm chậm lại chu kỳ của tế bào. Và khi da mất nước, da dần khô lại, nếp nhăn hiện rõ hơn.
Máy lạnh và máy sưởi
Mặc dù máy lạnh hay máy sưởi có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong những điều kiện thời tiết nóng lạnh khác nhau nhưng cũng sẽ là nguyên nhân làm hại da nhiều hơn là lợi ích.
Nếu bạn dành nhiều thời gian trong phòng lạnh hay phòng có máy sưởi, bạn sẽ thấy da lúc nào đó có hiện tượng mất nước, da khô hơn đáng kể.
Sai sản phẩm chăm sóc da
Nếu bạn dùng sản phẩm dưỡng da quá mạnh hay quá nhẹ trong thời gian dài cũng góp phần gây mất nước cho da. Do đó việc chọn 1 sản phẩm dưỡng ẩm riêng biệt cho vùng mặt là điều vô cùng quan trọng. Khi rửa mặt cũng nên hạn chế chà xát quá mạnh.
Ngoài những lời khuyên trên, bạn cũng nên duy trì 1 lối sống lành mạnh kết hợp quy trình chăm sóc da khoa học sẽ giúp cải thiện tốt các vấn đề da mất nước, giúp da sáng rạng rỡ và căng mịn hơn. Uống nhiều nước và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp dưỡng ẩm và mang lại hiệu quả đáng kể cho da.
3. Các phương pháp hydrate cho làn da
Có thể bạn không tin, nhưng uống nhiều nước không phải là cách tốt nhất để làm ngậm nước trong da. Bởi khi uống nước, nó không đi trực tiếp vào da mà chạy qua ruột, được hấp thụ vào máu, và sau đó được lọc ra bởi thận. Tại thời điểm này, nó sẽ thực hiện chức năng hydrate hóa (cấp nước) các tế bào bên trong cơ thể.
Mức độ hydrat hóa trong da không phụ thuộc vào lượng nước uống vì nó được hấp thu khá ít, nhưng nó lại phụ thuộc vào cách bạn chăm sóc làn da. Ví dụ, nếu bạn đang sử dụng xà phòng hoặc sữa rửa mặt tạo bot nhiều hoặc bất kỳ loại tẩy rửa nào khắc nghiệt dễ khiến hàng rào độ ẩm bị tổn hại, gây ra việc thiếu hydrat hóa và làm da mất nước.
3.1 Sử dụng kem dưỡng ẩm
Như đã nói ở trên thì việc dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết và quan trọng cho làn da. Có rất nhiều cách để dưỡng ẩm trong đó kem dưỡng ẩm là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhất. Tùy thuộc vào tính chất của làn da để lựa chọn loại kem dưỡng ẩm cho phù hợp. Ngoài ra, cùng là một làn da nhưng ở mỗi vị trí khác nhau sẽ cần quá trình hydrate khác nhau. Ví dụ như vùng da mắt là nơi dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nhất, cụ thể là những vết chân chim. Bởi lẽ vùng da ở vị trí này khá nhạy cảm nên đòi hỏi một sản phẩm dưỡng ẩm chuyên biệt.
Chống lão hóa da là “cuộc chiến” của người phụ nữ khi bước vào độ tuổi trưởng thành. Giai đoạn và tốc độ lão hóa da ở mỗi người thường không giống nhau và phụ thuộc vào điều kiện sống, yếu tố di truyền, cấu trúc da của mỗi người. Hầu hết những biểu hiện lão hóa da sẽ bắt đầu trên mặt từ năm tuổi 20, rõ rệt ở độ tuổi 30 và dần tăng tốc theo thời gian. Không chỉ các chị em mà cả đấng mày râu cũng không tránh được quá trình lão hóa da.
Trong quá trình lão hóa bình thường, các tế bào da và các chất giống như gel bôi trơn giữa chúng mất hydrat hóa, làm cho làn da của bạn trở nên mỏng và khô. Sự tăng trưởng của các tế bào da mới chậm lại, kém khả năng phục hồi và làm giảm khả năng bảo vệ DNA của bạn khỏi bị hư hại.
Nếu bạn dùng kem dưỡng da chỉ với mong muốn dưỡng ẩm và bảo vệ da thì kem dưỡng ban ngày có thể hoàn thành nhiệm vụ. Song, nếu muốn trẻ hoá làn da, bạn buộc phải sử dụng kem dưỡng ban đêm. Bởi công dụng của kem đêm là tái tạo và phục hồi làn da sau những tác động của các nhân tố ngoài môi trường (nắng, gió, bụi…) và làm chậm quá trình lão hoá, phục hồi, làm giảm các dấu hiệu lão hóa ngay cả khi bạn ngủ đồng thời làm trẻ hóa các tế bào da, giúp da sáng, mịn màng hơn.
Các nghiên cứu cho thấy trong vòng 2 tuần sử dụng Olay Mỹ, sự tăng cường độ ẩm cho các tế bào lên đến 85% và giảm thiểu các nếp nhăn, tăng độ săn chắc và đàn hổi của da.
Với các dưỡng chất Vitamin A, E giàu dưỡng chất nuôi dưỡng cho làn da mềm mại, Vitamin B3 hạn chế tối đa sự phát triển các sắc tố đen, dưỡng da trắng tự nhiên và các chất chống oxy hóa như selen, axit glycolique, axit từ hoa quả AHA, sản phẩm chăm sóc da của hãng Olay Mỹ làm chậm quá trình lão hóa, giúp bạn sở hữu làn da trắng khỏe, bảo vệ da không bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài.
Olay giúp "tái sinh" làn da khô, cấp nước cho làn da dầu, cho bạn vẻ tươi trẻ, khỏe đẹp quanh năm. Với chất kem mềm mát, nhanh thấm, sản phẩm thích hợp dùng cho các mùa, ở mọi khí hậu, cho làn da đầy đủ nước và căng mọng.
3.2 Sử dụng mặt nạ cấp ẩm
Ngoài kem thì mặt nạ cũng là một trong những phương pháp dưỡng ẩm khá được ưa chuộng. Khác với kem dưỡng ẩm cho kết quả sau một thời gian sử dụng, thì mặt nạ cấp ẩm đem lại hiệu quả rõ rệt ngay tức thì. Nên đây sẽ là cách giải quyết tuyệt vời cho những trường hợp cấp bách.
Tuy nhiên hiệu quả của việc đắp mặt nạ không kéo dài như khi sử dụng kem dưỡng. Vì vậy nếu muốn quá trình dưỡng ẩm của mình trở nên hoàn hảo nhất, bạn hãy kết hợp cả hai phương án này.
