Trong quá trình chăm sóc và điều trị da mụn, sử dụng sữa rửa mặt là bước vô cùng quan trọng để loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa ra khỏi da, giúp làn da sạch khỏe để việc xử lý các vết mụn trở nên nhanh chóng, hiệu quả và dễ dàng hơn.
Song việc chọn sữa rửa mặt cho da mụn lại không hoàn toàn đơn giản, dưới đây là những bí quyết để giúp bạn chọn lựa một sản phẩm làm sạch phù hợp cho làn da của mình.
Nên chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn dạng gel hay bọt?
Hầu hết các làn da đang gặp vấn đề về mụn là da nhờn hoặc da hỗn hợp thiên dầu. Các loại sữa rửa mặt dạng bọt hoặc dạng gel là lựa chọn các bạn thấy phù hợp nhất bởi thường chúng chứa nhiều chất hoạt động bề mặt giúp loại bỏ dầu thừa tốt hơn. Tuy nhiên, điểm trừ là nếu bạn chọn sản phẩm quá nhiều bọt (bọt rất đặc khi hòa với nước) thường sẽ gây khô da hơn. Nếu bạn cảm thấy da bị căng rát sau khi sử dụng thì nên chọn loại sữa rửa mặt ít bọt hơn nhé.
Một sai lầm phổ biến khi chọn sữa rửa mặt cho da mụn là sản phẩm quá mạnh đến mức sạch bong kin kít. Thực ra điều này không thực sự cần thiết vì da mụn là làn da đang bị tổn thương, lớp màng tự nhiên bảo vệ da đang bị hư tổn. Do vậy, bạn càng nên chọn các sản phẩm nhẹ nhàng trong bước làm sạch và để dành các thành phần trị mụn cho các sản phẩm đặc trị ở các bước chăm sóc tiếp theo.
Lưu ý đừng dùng sữa rửa mặt có cát cho da bị mụn. Sữa rửa mặt có những hạt cát nhỏ li ti chỉ thích hợp với da thường hoặc da khô. Nếu sử dụng cho da mụn, chúng sẽ chà xát lên các nốt mụn, khiến tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn.
Khi chọn sữa rửa mặt có cát, các bạn gái hy vọng hạt cát có tác dụng tẩy rửa mạnh sẽ cuốn trôi bã nhờn, làm da sạch bong kin kít. Họ không biết rằng điều này vừa không cần thiết vừa sai lầm. Da mụn là làn da đang bị tổn thương, lớp màng tự nhiên bảo vệ da đang bị hư tổn. Mụn càng nặng, bạn càng nên chọn các sản phẩm nhẹ nhàng trong bước làm sạch để chuẩn bị cho những bước dưỡng da kế tiếp.
Nên chọn sữa rửa mặt cho da mụn có độ PH từ 4 đến 6.5
Không chỉ riêng da mụn mà đối với các loại da, bạn không nên chọn sản phẩm có độ pH quá cao. Thông thường, độ pH tự nhiên của da dao động từ pH 4 đến 6.5. Độ pH được quyết định bởi các acid béo trong lớp nhờn tự nhiên trên da. Nếu độ pH quá thấp, da sẽ tiết ra quá nhiều dầu, khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Nhưng nếu độ pH quá cao, lớp màng nhờn tự nhiên của da sẽ bị hư tổn, khiến da dễ bị mất nước, từ đó lại càng kích thích tình trạng tiết dầu của da và đồng thời các vi khuẩn có hại dễ xâm nhập vào da, trong đó có vi khuẩn P. Acnes gây mụn.
Vì vậy, việc chọn sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với da sẽ giúp bảo vệ và ổn định lớp màng nhờn này.
Tránh các thành phần có nguy cơ gây kích ứng da
Cồn: Cồn khiến da yếu và hư tổn lớp màng lipid bảo vệ da, khiến da khô hơn, từ đó lại đổ nhiều dầu hơn. Nếu da bạn dễ bị kích ứng, bạn nên tránh thành phần này ra nhé.
Hương liệu: Các hương liệu nhân tạo chính là nguyên nhân số một gây ra dị ứng cho da. Lời khuyên cho bạn là thử sản phẩm trước khi sử dụng bằng cách bôi lên phần da ở mặt trong cổ tay. Nếu không có phát ban hay mẩn đỏ xuất hiện sau 24 giờ, bạn có thể yên tâm sử dụng.
Các thành phần tẩy rửa mạnh
Sodium Lauryl Sulfate được đánh giá là nằm trong nhóm những chất hoạt động bề mặt hay gây kích ứng nhất, các chất có liên quan đến việc gây đỏ da và khô da. Thông thường, nó hay được thay thế bằng các chất hoạt động bề mặt tương tự nhưng ít gây kích ứng hơn,
Sữa rửa mặt mà mình khuyến nghị cho các bạn đang gặp vấn đề về da mụn là: Sữa rửa mặt Olay. Em này có tác dụng làm sạch da cực kỳ tốt, giúp giảm mụn và tẩy nhẹ lớp tế bào chết nên cũng cực kỳ phù hợp cho da mụn.
Các bước rửa mặt đúng cách
Bạn nên rửa mặt 2 lần/ ngày sáng và tối. Buổi sáng, bạn có thể rửa mặt nhẹ nhàng vì cũng không quá nhiều bụi bẩn hay dầu thừa trên da sau một đêm ngon giấc. Nếu bạn đi gym hoặc đi lại nhiều thì có thể rửa mặt 3 lần / ngày nhưng tuyệt đối không nên rửa quá nhiều sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị tổn thương.
Bước 1: Rửa sạch tay
Trong quá trình rửa mặt, tay bạn là thứ tiếp xúc lên da mặt nhiều nhất. Nếu bàn tay bẩn tiếp xúc lên mặt sẽ mang theo nhiều vi khuẩn có thể gây mụn cho da.
Bước 2: Làm ướt và mềm da
Rửa mặt bằng nước ấm vì dùng nước lạnh thì da sẽ bị co lại và lỗ chân lông không mở ra, khiến cho không thể lấy hết bụi bẩn ra được. Đối với nước nóng thì càng không nên, vì nước nóng có thể làm tổn thương, khô và lão hóa làn da. Nên sử dụng nước ấm và sau đó tráng nhẹ bằng nước lạnh hơn một chút trước khi hoàn thành.
Bước 3: Tạo bọt cho sữa rửa mặt
Tạo nhiều bọt cho sữa rửa mặt sẽ giúp cho sữa rửa mặt hoạt động tốt hơn trên da. Hãy lấy một ít sữa rửa mặt ra tay. Xoa sữa rửa mặt trong lòng bàn tay để tạo ra nhiều bọt trước khi rửa lên da mặt.
Bước 4: massage mặt
Bước này được xem là bước quan trọng trong quá trình rửa mặt. Nếu không làm đúng sẽ dễ bị khô da, rửa mặt không sạch hoặc bị chảy sệ… Massage 30s -60s ở vùng chữ T và U, nên massage kỹ ở vùng chữ T (trán, cánh mũi, cằm) vì khu vực này tiết nhiều dầu.
Cách đơn giản nhất là dùng máy rửa mặt Olay. Máy có chế độ xoay, bạn chỉ cần di đầu máy trên da là sẽ sạch mọi ngóc ngách và tế bào chết.
Bước 5: Rửa mặt với nước
Vẫn là nước ấm thì tốt nhất. Tuy nhiên, nếu không có nước ấm thì nên dùng nước ở nhiệt độ thường.
Các nàng nên sử dụng vòi sen để rửa mặt, và trong quá trình rửa mặt hãy dùng 2 tay vỗ nhẹ lên da. Vừa massage vừa điều hòa máu lưu thông. Sau đó thì dùng khăn lau mặt mềm để lau, nên dùng khăn dành cho em bé. Vì khăn cho em bé rất mềm mại và tốt cho da.
BƯỚC 6: cân bằng PH trên da bằng toner và dưỡng ẩm
Sau khi rửa mặt thì bạn nên dùng toner hoặc lotion để lau lại lên da giúp cân bằng pH và làm sạch lại một lần nữa nhé!
