Hướng dẫn cách dùng kem dưỡng đúng cách, hiệu quả

Kem dưỡng da có cần thiết không, có thể thay thế bằng serum không? Hãy tìm hiểu vai trò, tác dụng và cách dùng kem dưỡng đúng chuẩn trong bài viết dưới đây.

Kem dưỡng có tác dụng gì?

Thoa kem dưỡng là bước chăm sóc da cơ bản nhất để nuôi dưỡng, cấp ẩm cho da và bảo vệ da khỏi các tác động bất lợi từ môi trường.

Kem dưỡng có tác dụng khóa ẩm

Kem dưỡng được các bác sĩ da liễu khuyên sử dụng vào bước cuối cùng trong quy trình để phát huy tác dụng khóa ẩm tối ưu cho làn da.

Đặc biệt với các bạn có sử dụng acid hoặc treatment cho da, thì kem dưỡng sẽ hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình là cung cấp độ ẩm cho da cũng như giữ cho tinh chất thẩm thấu sâu vào da hơn mà không bị bay hơi, phát huy tác dụng tối đa trên da.

Kem dưỡng giúp cung cấp độ ẩm bảo vệ da

Lớp ngoài cùng của da chính là lớp biểu bì. Bề mặt biểu bì của da được bao bọc bởi màng hydrolipid. Đây là màng ẩm tự nhiên đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi sự xâm nhập và tấn công của các gốc tự do cũng như tác nhân gây hại.

Dưỡng ẩm thường xuyên góp phần củng cố và phục hồi màng ẩm tự nhiên cho da, duy trì độ đàn hồi và sự khỏe mạnh của làn da.

Kem dưỡng giúp ngăn ngừa lão hóa

Sử dụng kem dưỡng thường xuyên kết hợp cùng các bước chăm sóc da giúp nuôi dưỡng và làm chậm các dấu hiệu lão hóa, giúp làn da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Một nghiên cứu của các chuyên gia của Viện Da liễu Anh Quốc đã chỉ ra rằng những người thực hiện dưỡng ẩm làn da đều đặn có xu hướng ít bị nếp nhăn hơn so với những người không sử dụng.

Ở độ tuổi U40, Song Hye Kyo vẫn trẻ trung như thiếu nữ nhờ chăm sóc da hàng ngày

Thực hiện dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa. Khi làn da đạt trạng thái cân bằng với màng ẩm tự nhiên khỏe mạnh sẽ làm chậm sự xuất hiện của các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu.

5 suy nghĩ sai lầm khi dùng kem dưỡng

Có bao giờ bạn thắc mắc rằng sử dụng đầy đủ kem dưỡng, kem chống nắng và các loại sản phẩm chăm sóc da khác nhưng da vẫn không mịn màng, khỏe đẹp như ý?

Nguyên nhân có thể do bạn đang mắc phải một trong số những sai lầm dưới đây, tham khảo ngay để thay đổi làn da của mình bạn nhé!

Kem dưỡng càng đắt tiền càng tốt

Đồng ý rằng chất lượng đi đôi với giá thành tuy nhiên nó không đúng 100% với tất cả các trường hợp.

Để chọn mua kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình bạn nên kết hợp các tiêu chí bao gồm: thành phần, kết cấu, nguồn gốc xuất xứ và giá thành của sản phẩm.

Không nhất thiết phải mua sản phẩm đắt nhất, chỉ cần mua sản phẩm phù hợp với tình trạng da. Ưu tiên các thành phần bổ sung nhân tố tự nhiên cho da. Nổi bật trong đó là Hyaluronic Acid – thành phần giữ được lượng nước gấp 1000 lần trọng lượng; Glycerin; Vitamin A-E-C, Vitamin B3, Peptide ….

Da mụn không cần sử dụng kem dưỡng

Đây là một quan niệm sai lầm mà hầu hết ai cũng đều mắc phải. Có nhiều người tin rằng khi bị mụn thì không nên dùng kem dưỡng ẩm, vì việc dưỡng ẩm lúc da bị mụn và tổn thương sẽ chỉ khiến cho da càng trở nên bí bách khó chịu.

Tuy nhiên, đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm.

Nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu nhờn là do thiếu độ ẩm trên da. Và khi tiết dầu nhiều thì khả năng mọc mụn trứng cá cao hơn đồng thời tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn P.acnes (vi khuẩn gây mụn) phát triển và tiếp tục hình thành các nốt mụn viêm sưng, kém thẩm mỹ.

Chính vì vậy, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mụn phù hợp sẽ giúp hạn chế tình trạng tiết dầu thừa, giảm tình trạng tăng sinh bã nhờn giúp lỗ chân lông thông thoáng, làn da sạch và ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả.

Chỉ cần dùng kem dưỡng vào mùa đông

Bạn có biết rằng thời tiết là một trong những nguyên nhân chính khiến da mất cân bằng độ ẩm, vì thế nếu không thường xuyên chăm sóc, làn sẽ dần trở nên khô, sần sùi và thô ráp. Cũng giống như việc bôi kem chống nắng, kem dưỡng ẩm nên được sử dụng thường xuyên bất kể mùa đông hay mùa hè để giữ được làn da mềm mịn.

Sử dụng một loại kem dưỡng quanh năm

Khả năng giữ ẩm của làn da có liên quan trực tiếp tới khí hậu xung quanh. Nếu sống trong môi trường khí hậu ẩm nhiệt đới, các chị em nên sử dụng kem dưỡng da với kết cấu kem mỏng nhẹ và ngược lại. Tương tự với trường hợp thời tiết thay đổi. Loại kem dưỡng được sử dụng trong mùa hè không đủ độ ẩm khi mùa đông tới vì gió lạnh sẽ làm khô da, khiến da căng và nứt nẻ. Vì thế, việc thay đổi kem dưỡng ẩm theo mùa và khí hậu là điều rất cần thiết.

Dùng kem dưỡng nào cũng được

Không tự nhiên trên thị trường lại có nhiều sản phẩm kem dưỡng ẩm đến thế. Từ kết cấu gel, cream, lotion cho đến các kem dưỡng cấp ẩm, đặc trị từng vấn đề riêng trên da.

Nếu bạn sở hữu làn da khô: Hãy chọn sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dạng kem đặc giàu dưỡng chất.

Nếu bạn sở hữu làn da dầu: nên ưu tiên chọn sản phẩm dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ dễ thấm vào da.

Kem dưỡng Olay Total Whip của Mỹ chống lão hóa, mờ thâm nám

Trang điểm ngay khi vừa bôi kem dưỡng ẩm

Mọi bước skincare đều cần thời gian để sản phẩm thấm vào da. Khi các bước chăm sóc bị chồng chéo lên nhau, không có thời gian để sản phẩm thẩm thấu thì hiệu quả cũng bị giảm đi, điển hình nhất là lớp trang điểm của bạn sẽ bị kém mịn màng.

Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên chờ ít nhất 3 phút để sản phẩm hoàn toàn thẩm thấu vào da, rồi mới bắt đầu tiếp tục đến các bước trang điểm. Điều này giúp làn da bạn căng mịn hơn, lớp trang điểm tiệp màu nhanh hơn, sáng và đẹp hơn.

Cách dùng kem dưỡng đúng chuẩn

Các bước thoa kem dưỡng ẩm

- Bước 1: Vệ sinh da mặt và tay sạch sẽ.

- Bước 2: Thoa kem dưỡng ẩm với lượng phù hợp: lấy một lượng kem dưỡng bằng hạt đậu ra đầu ngón tay, xoa đều lượng kem vừa lấy trên các đầu ngón tay trước khi thoa lên da (hoặc chấm đủ trên 5 vị trí bao gồm trán, mũi, cằm và 2 bên má).

- Bước 3: Bắt đầu vỗ nhẹ và tán đều kem trên bề mặt da. Thực hiện động tác massage vuốt từ hai bên sống mũi lên đuôi mắt.

- Bước 4: Đừng quên thoa kem vào vùng da cổ của mình và vuốt theo hướng từ dưới lên để hạn chế tình trạng da bị chảy xệ.

Nên bôi kem dưỡng mấy lần 1 ngày?

Đừng bao giờ nghĩ rằng cứ thoa nhiều kem dưỡng là tốt bởi da chỉ hấp thụ đủ lượng dưỡng chất mà da cần. Việc thoa quá nhiều dẫn đến tình trạng da bị thừa dưỡng chất, gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn làm hại da đồng thời gây lãng phí. Bạn nên thoa 2 lần/ngày, một lần trước khi đi ngủ và một lần sáng sớm sau khi ngủ dậy (thoa sau khi làm sạch và trước khi thoa kem chống nắng).

Nên thoa kem dưỡng ẩm khi nào?

Để da hấp thụ một cách tốt nhất bạn nên thoa khi da mặt còn ẩm, lúc này kem dưỡng giúp da khóa ẩm, ngăn chặn sự mất nước. Đừng để làn da khô cong rồi mới thoa kem dưỡng ẩm bạn nhé!

Đọc thêm: Nên sử dụng kem dưỡng ẩm vào thời điểm nào?