Nhiều mẹ cho rằng khi nuôi con theo phương pháp Easy, sẽ rất khó đưa con ra ngoài vì không đảm bảo môi trường ngủ, lịch sinh hoạt được cho bé như ở nhà. Điều này có thực sự đúng?
Nếu mẹ luyện cho con tự ngủ tốt, có một lịch sinh hoạt khoa học và phù hợp độ tuổi của bé, thì hãy yên tâm vì dù ở nhà hay ngoài đường, bé vẫn luôn là một em bé thiên thần.
1. Duy trì lịch sinh hoạt của bé ở mức tối đa
Chỉ khi bé đã sinh hoạt ổn theo lịch Easy, mẹ mới nên đưa bé ra ngoài.
Khi bé đã quen với lịch sinh hoạt EASY, mẹ hãy cố gắng đảm bảo thời gian ăn, ngủ, vận động theo lịch Easy ở mức tối đa nhất có thể.
>> Tham khảo:
Bí quyết rèn trẻ sơ sinh chơi tự lập – con ngoan, mẹ nhàn tênh
2. Đảm bảo bữa ăn của bé
Hãy cho bé ăn đúng giờ, nhất là với những bé dưới 1 tuổi. Bé sau 1 tuổi có thể du di lịch khoảng 1 tiếng trong trường hợp không thể cho con ăn đúng bữa.
Nếu mẹ cho con ti mẹ trực tiếp thì dễ rồi. Còn với những mẹ cho con bú bình bằng sữa mẹ thì hãy dùng đá khô bảo quản sữa khi ra ngoài, gần đến giờ thì hâm sữa lên cho ấm (bằng máy hâm sữa nhỏ gọn hoặc dùng nước nóng ngâm). Những mẹ cho con uống sữa công thức thì chỉ cần xin chút nước ấm ở quán café là có thể pha sữa cho con.
>> Tham khảo:
Khi nào nên cai bú bình cho bé? Cách giúp bé cai bình sữa đơn giản
3. Đảm bảo giấc ngủ cho bé
Trong thời gian bé ngủ, mẹ hãy hạn chế di chuyển. Nếu đang ngoài đường thì nên nghỉ chân ở quán cafe, tán dóc với bạn bè trong lúc chờ con ngủ.
Không cần quá quan trọng việc chọn môi trường yên tĩnh cho con ngủ, bởi nếu bé có thể tập thói quen ngủ ồn, thì bé có thể ngủ ở bất cứ đâu một cách dễ dàng.
Thường thì việc đưa bé ra ngoài chơi 1 ngày sẽ không gây ảnh hưởng nhiều hoặc làm thay đổi lịch sinh hoạt của bé. Tuy nhiên, nếu mẹ đưa bé đi du lịch vài ngày, khiến bé bị thiếu ngủ trầm trọng, thì sau khi về nhà mẹ hãy để bé ngủ xả vài hôm, rồi mới thiết lập lại nếp sinh hoạt cũ cho con nhé. Việc bé bị thiếu ngủ triền miên sẽ khiến bé lờ đờ, gắt gỏng khó chịu đó.
Đưa bé ra ngoài chơi cũng là cách tạo hệ miễn dịch tự nhiên cho con, đồng thời cũng giúp con tiếp xúc, học hỏi về môi trường tự nhiên, thế giới xung quanh. Hãy áp dụng những bí quyết trên để con có thể thoải mái ra ngoài, có một tuổi thơ đẹp các mẹ nha.
Các mẹ tham gia Group Con Ngoan Khỏe, Mẹ Hạnh Phúc để trao đổi, được tư vấn thêm về việc nuôi dạy con khoa học, cách rèn con theo Easy, và nhận thêm các thông tin hữu ích từ cộng đồng các mẹ bầu bí và bỉm sữa trong quá trình làm mẹ nhé.
Theo dõi Page Lần đầu làm mẹ để đọc thêm các bài viết hàng ngày.
