Ăn dặm kiểu Nhật
Táo nạo
Rau xanh và hoa quả là nguồn cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ em trong giai đoạn ăn dặm, khi cơ thể bé cần nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Súp lơ trộn khoai lang
Khoai lang là một loại củ giàu tinh bột, vitamin và khoáng chất. Với kết cấu dẻo mịn khi nấu chín, khoai lang thích hợp để kết hợp với súp lơ tạo thành món ăn dặm ngon miệng cho bé.
Súp lơ trộn cà rốt
Mách mẹ cách nấu súp lơ xanh với cà rốt cho bé đầy đủ dinh dưỡng.
Súp lơ nấu sữa
Kết hợp súp lơ xanh và sữa sẽ được món ăn ngon miệng, giàu dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn ăn dặm.
Súp khoai lang và hành tây
Súp khoai lang sánh mịn cùng vị ngọt từ hành tây là món ăn tốt cho sức khỏe mà bạn chỉ mất vài phút để hoàn thành.
Súp củ cải và cá thịt trắng
Củ cải và cá thịt trắng nấu với nhau thành súp có tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm nhiệt, kích thích thị giác, thèm ăn.
Súp bắp cải
Làm phong phú thêm bữa ăn cho bé trong thời kì ăn dặm với cách nấu súp bắp cải mềm ngon hấp dẫn, đầy dinh dưỡng.
Sữa chua cam
Cách làm cam sữa chua thơm ngon, mát lạnh bổ dưỡng cho ngày nóng bức
Salad sữa chua bí ngô
Cách làm sữa chua bí đỏ béo mịn, thơm ngon đổi vị cho bé ăn dặm.
Sữa chua khoai lang
Thưởng thức khoai lang nghiền sữa chua vừa tốt cho sức khỏe lại vừa điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột, chống táo bón hiệu quả.
Salad rau cải bó xôi khoai tây
Khoai tây nghiền cải bó xôi có thể được xem như là một loại salad tươi mát, giàu chất sơ cũng như dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể của bé. Cách làm cũng khá đơn giản nên chị em lưu lại công thức và làm cho bé nhé.
Rau cải bó xôi nấu sữa
Cải bó xôi là loại rau cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đối với trẻ nhỏ. Chính vì thể việc lựa chọn cải bó xôi cho bé ăn dặm sẽ hỗ trợ trẻ phát triển một cách tốt nhất.
Lòng đỏ trứng khoai tây
Khoai tây nghiền lòng đỏ trứng gà có chứa các vitamin A, B, C và các khoáng chất như canxi, photpho, sắt, kali…Ngoài ra, khoai tây còn rất giàu chất xơ và protein.
Khoai sọ nghiền
Với vị bùi bùi ngọt ngọt, khoai sọ nghiền trở thành món ăn khoái khẩu trong thực đơn ăn dặm hàng ngày của bé.
Salad khoai sọ cà rốt
Bật mí cách làm salad khoai sọ cà rốt cho bé ăn dặm đầy đủ dinh dưỡng.
Salad khoai sọ dưa chuột sữa chua
Trẻ em thường không thích rau củ nhưng lại rất thích sữa chua, các mẹ thử ngay cách làm salad khoai sọ dưa chuột sữa chua cực kì đơn giản và ngon miệng này.