Press ESC to close

Bài 13: Giáo trình rèn ăn dặm - Hướng dẫn kết hợp tối ưu các phương pháp ăn dặm

Bạn đang tìm kiếm phương pháp ăn dặm cho bé? Bài viết này sẽ phân tích để bạn hiểu rõ ưu nhược điểm của mỗi phương pháp, từ đó giúp bạn lựa chọn cách cho bé ăn dặm tối ưu để giúp bé ăn tốt, tăng thô đúng lộ trình, nhận được đầy đủ dinh dưỡng từ ăn dặm.

Bài 12: Giáo trình rèn ăn dặm - Hướng dẫn trữ đông thực phẩm

Thức ăn trữ đông có thể bảo quản trong vòng 1 - 3 tháng mà vẫn giữ được độ tươi ngon cũng như các chất dinh dưỡng có trong thức ăn. Nếu biết cách trữ đông đúng, các mẹ sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian và công sức chế biến đồ ăn dặm cho bé.

Bài 11: Giáo trình rèn ăn dặm - Làm sao để bé không kén ăn?

Việc có thể ăn đa dạng thực phẩm, không kén ăn là một hành trang quan trọng, mang lại lợi ích to lớn cho con yêu của bạn trong suốt cuộc đời. Muốn vậy, bạn cần tập cho bé thói quen ăn uống đa dạng, khoa học ngay từ những ngày đầu ăn dặm theo hướng dẫn sau

Bài 10: Giáo trình rèn ăn dặm - Rèn kỷ luật ăn cho bé như thế nào

Ngay từ khi con bắt đầu ăn dặm, mẹ cần áp dụng kỷ luật để tạo thói quen ăn uống tốt, nề nếp cho bé. Còn nếu đã lỡ mất nếp rồi thì mẹ nên kiên trì rèn lại càng sớm càng tốt.

Bài 9: Giáo trình rèn ăn dặm - Phân biệt hóc và ọe, cách xử lý

Bài viết này giúp bạn phân biệt và xử lý khi bé hóc và oẹ trong quá trình ăn uống. Đây là kiến thức quan trọng đối với sự an toàn và sức khỏe của bé, để đảm bảo bé ăn uống an toàn và thoải mái.

Bài 8: Giáo trình rèn ăn dặm - Cách nấu cháo cho bé ăn dặm

Cháo là món ăn dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng, rất quan trọng trong giai đoạn ăn dặm của bé. Bài viết này hướng dẫn ba mẹ cách nấu cháo tăng thô đúng lộ trình để bé học được phản xạ nhai, nuốt tốt nhất.

Bài 7: Giáo trình rèn ăn dặm - Cách nấu nước dùng dashi nuôi dưỡng vị giác cho trẻ

Đồ ăn dặm của bé không sử dụng gia vị mà phát huy vị ngọt tự nhiên của nguyên liệu. Do vậy, nước dùng dashi rất quan trọng để nấu súp, cháo... giúp trẻ ăn uống ngon miệng và hứng thú hơn.

Bài 6: Giáo trình rèn ăn dặm - Các dụng cụ cần thiết trong quá trình ăn dặm

Trong bài viết này, bạn sẽ được hướng dẫn về các dụng cụ cần thiết để giúp cho quá trình ăn dặm của bé trở nên thuận lợi, nhanh chóng và an toàn hơn.

Bài 5: Giáo trình rèn ăn dặm - Thực phẩm cần tránh trong giai đoạn ăn dặm

Ăn dặm là giai đoạn quan trọng trong việc xây dựng nền tảng dinh dưỡng và sự phát triển cho trẻ nhỏ. Việc hiểu rõ các thực phẩm nên hạn chế hoặc loại trừ sẽ giúp bạn đảm bảo bé nhận được dinh dưỡng tốt nhất, đồng thời tránh các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Bài 4: Giáo trình Rèn ăn dặm - Thực phẩm giúp bé tăng chiều cao và lộ trình bổ sung

Dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp bé phát triển chiều cao. Chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng các dưỡng chất như protein, canxi, vitamin D và các khoáng chất là cực kỳ quan trọng để hỗ trợ sự phát triển của xương, giúp bé phát triển chiều cao tối ưu nhất

Bài 3: Giáo trình rèn ăn dặm - Bổ sung chất béo cho bé như thế nào?

Chất béo không chỉ là nguồn năng lượng quan trọng mà còn giúp phát triển não bộ và cấu trúc tế bào trong cơ thể của bé. Việc cân bằng các loại chất béo trong chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, phòng ngừa một số bệnh lý.

Bài 2: Giáo trình Rèn ăn dặm - Cách xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng

Bài viết này hướng dẫn bạn cách sắp xếp, kết hợp các thực phẩm để tạo nên bữa ăn cân bằng dinh dưỡng cho trẻ. Từ đó giúp bé phát triển và duy trì sức khỏe tối ưu ngay từ đầu đời.

Bài 1: Giáo trình Rèn ăn dặm - Dấu hiệu bé cần ăn dặm

Bài viết này sẽ chỉ rõ cho ba mẹ biết dấu hiệu khi nào bé thực sự cần ăn dặm để đảm bảo con có thể ngồi ăn an toàn; đồng thời hệ tiêu hóa của con đủ phát triển để tiêu hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng vào cơ thể.

Thịt hầm rau kiểu Âu

Cách chế biến thịt gà hầm rau củ quả cho bé ăn dặm.

Glatin nui thịt gà

Glatin nui thịt gà là một món ngon đơn giản, dễ làm, nhiều màu sắc mà cực kỳ ngon miệng. Sự kết hợp hoàn hảo của thịt gà cùng nui và một số loại rau khác tạo ra bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng trong thực đơn ăn dặm của bé.

Sữa chua cam

Sữa chua là nguồn cung cấp dồi dào lợi khuẩn probiotic, giàu canxi và protein. Bài viết sau đây hướng dẫn mẹ làm món ăn dặm từ cam và sữa chua cho bé.