Phụ nữ chỉ cần làm điều này thì sẽ trẻ mãi không già.
Kỷ luật với con cái, yêu thương nhưng không nuông chiều, bớt lo lắng
Cha mẹ nào thì cũng yêu thương con cái của mình. Khi mẹ già rồi thì mẹ chỉ có thể theo dõi câu chuyện của con cái, mong chúng lúc nào sống hòa thuận.
Một người phụ nữ lớn tuổi lúc nào cũng lo lắng cho con cái, nuôi dưỡng cháu chắt sẽ khiến họ già đi nhanh chóng. Điều đáng buồn của một số bà mẹ là chiều con đến mức khiến chúng ỷ lại. Người mẹ chỉ biết hi sinh sẽ nuôi dạy những đứa con không biết ơn, nhưng đứa cháu hư hỏng. Cách tốt nhất là bạn nên nuôi dạy con tự lập, để con tự làm, tự lo mọi việc thay vì suốt đời chạy theo gót chân con.
Vợ chồng đồng hành, thân mật, ít mâu thuẫn
Điều hạnh phúc nhất trong hôn nhân là vợ chồng cùng nắm tay nhau đi đến già.
Trong hôn nhân khi về sống với nhau, gánh nặng cơm áo gạo tiền, các mối quan hệ chồng chéo sẽ khiến cho tình cảm vợ chồng không còn nguyên vẹn như xưa nữa.
Người phụ nữ được chồng yêu thương lúc nào họ cũng tự tin, trẻ trung và xinh đẹp. Muốn có được như thế phụ nữ cần hình thành thói quen giữ khoảng cách. Ví dụ như các cặp vợ chồng phát triển sở thích của họ, không nhất thiết phải đi dạo hoặc khiêu vũ cùng nhau. Họ có thể theo đuổi những niềm đam mê khác nhau để tâm hồn được tự do, thoải mái, yêu thương và trân trọng nửa kia nhiều hơn.
n uống và sinh hoạt, rất đều đặn
Một số người phụ nữ sau khi ăn uống xong thì nên nghỉ ngơi rồi đi tập thể dục để giữ dáng. Dù đã chạm đến độ tuổi trung niên nhưng bạn cũng đừng buông thả bản thân mình, hãy ăn uống để đảm bảo sức khỏe.
Thời nay kinh tế ngày càng phát triển, thì phụ nữ càng không có thời gian nấu nướng. Điều này khiến họ không duy trì được vóc dáng đẹp, dễ mắc bệnh tật.
Giữ mối quan hệ xã giao, ít giao du
Muốn vượt qua lo lắng, muộn phiền của cuộc sống thì trước hết bạn cần làm với chính mình. Nếu không thích đám đông, bạn chẳng cần phải cố tham gia chỉ vì trào lưu. Cứ nghĩ xem mình muốn gì, cần gì...thế là đủ.
