Loading: Các nguyên nhân khiến da nổi mụn (phần 1)

Các nguyên nhân khiến da nổi mụn (phần 1)

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn xung quanh chúng ta, nhưng bên cạnh đó có những nguyên nhân xuất phát từ chính những vật dụng hay thói quen hằng ngày gây ra. Tuy nhiên bạn đã biết hết những nguyên nhân đó là từ đâu hay chưa?

Đúng là “nói lại cũng không bao giờ thừa” các cậu ạ. Trong những lần tư vấn về lọ trị mụn kẽm + tinh dầu hoa anh thảo, tớ thường hỏi mọi người về thói quen ăn uống, cách chăm sóc da và cả…cách ngủ nữa. Sau khi được hỏi thì không ít bạn đã phải thốt lên rằng: “Giờ thì mình đã hiểu tại sao mụn có mọc quanh hàm ko ngừng”, hay có bạn thì cá tính hơn: “Hóa ra là mình đã…ăn nằm với kẻ thù của da hằng đêm”.

Okie, tớ vào vấn đề chính luôn nhé. Trước hết, các bạn nên biết rằng nguyên nhân gây nên tất cả các loại mụn, kể cả mụn nội tiết đều quy về 1 nguyên nhân duy nhất, đó là:

- Do bã nhờn sản xuất quá nhiều, da nhiều dầu gây tắc lỗ chân lông => gây ra mụn (mụn cám, mụn ẩn).

- Mụn này kết hợp với vi khuẩn, bụi bẩn trên da, khiến mụn sưng và viêm => mụn to hình thành.

1. Nguyên nhân khiến làn da nổi mụn

Có những nguyên nhân tưởng chừng rất nhỏ nhặt, nhưng có lẽ nhiều bạn lại đang lãng quên. Các bạn xem xem mình đã mắc những lỗi nào nhé:

1. Do nội tiết.
2. Dị ứng thức ăn, mỹ phẩm, kem trộn…
3. Sử dụng đồ trang điểm có chứa nhiều chất hóa học.
4. Sử dụng dụng cụ trang điểm bẩn.
5. Không tẩy trang trước khi đi ngủ (kể cả không trang điểm vẫn phải rửa mặt trước khi đi ngủ, kể cả các bạn nam cũng vẫn phải rửa mặt sạch sẽ chứ ko phải chỉ rửa bằng nước là xong).
6. Bỏ qua bước dưỡng ẩm (da thiếu ẩm mới tiết ra nhiều dầu, chứ ko phải da thừa ẩm nên ra nhiều dầu nha các bạn).
7. Sử dụng điện thoại bẩn.
8. Sử dụng gối và ga giường bẩn.
9. Nguồn nước và không khí bị ô nhiễm.
10. Căng thẳng, stress, ngủ ko đủ giấc.
11. Sử dụng dầu dưỡng tóc sai cách.
12. Ăn nhiều đồ dầu, mỡ, chất ngọt
13.  Chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu các Vitamin và Khoáng chất.
….

 Trong số những nguyên nhân trên, thì nguyên nhân sử dụng gối và ga giường bẩn là ít bạn chú ý nhất. Nhiều người không nhận ra điều này, nhưng các bạn có biêt khi ngủ trên gối từ 7-8 tiêng/đêm, bạn đã chuyển rất nhiều dầu từ cả tóc và mặt bạn lên gối. Đấy là chưa kể những hôm đầu bẩn nữa đấy nhé. Dầu kết hợp với bụi bẩn từ không khí sẽ làm sinh sôi vi khuẩn trên gối của bạn, và vi khuẩn sẽ “trèo” lên da khi bạn nằm ngủ sấp hoặc nằm nghiêng (đây cũng nguyên nhân khiến nhiều bạn chỉ mọc mụn ở 2 bên hàm và cằm).

2. Cách khắc phục nguyên nhân gây mụn cho da

- Nên có ít nhất 2 vỏ gối để thay đổi thường xuyên.

- Giặt vỏ gối 2-3 lần/ tuần, giặt ga giường 1 lần/ tuần. Có một điều lưu ý nho nhỏ khi giặt vỏ gối và ga giường, đó là nên sử dụng cực ít, hoặc thỉnh thoảng mới sử dụng nước làm mềm vải các bạn nhé. Vì nước làm mềm vải còn đọng lại trên vỏ gối cũng là nguyên nhân khiến da bị mẩn và nổi mụn (sau 1 thời gian mới bị, chứ ko phải qua 1 đêm nằm trên vỏ gối còn đọng nước làm mềm vải là bị mọc mụn luôn nên nhiều bạn ko biết).

Vấn đề giặt giũ có lẽ cũng nhiều bạn biết rồi, nhưng vấn đề thay đổi thì mình dám chắc không nhiều bạn để ý tới. Nên thay gối sau 6 tháng sử dụng để đảm bảo vệ sinh các bạn nhé. Mọi sự tẩy rửa phơi nắng đối với ruột gối đều không có tác dụng nếu bạn đã sử dụng nó quá lâu.

  • Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa anh thảo với phái đẹp

    Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa anh thảo với phái đẹp

    Từ lâu, dầu hoa anh thảo đã được sử dụng rộng rãi vì những lợi ích kinh ngạc mà nó mang lại: cân bằng hormone môn sinh sản của phụ nữ, giảm các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt và thời kỳ tiền mãn kinh, giảm mụn trứng cá, tăng khả năng thụ thai.

  • PHÂN LOẠI SẸO VÀ CÁCH TRỊ SẸO MÀ BẠN NÊN BIẾT

    PHÂN LOẠI SẸO VÀ CÁCH TRỊ SẸO MÀ BẠN NÊN BIẾT

    Ai trong chúng ta chắc hẳn cũng có vài vết sẹo trên người, sẹo do ngã, sẹo mổ, sẹo mụn vv... Có những vết sẹo làm chúng ta tự hào như là vết sẹo mổ trên người khi sinh con chẳng hạn.

  • 4 Sai lầm kinh điển về việc uống collagen

    4 Sai lầm kinh điển về việc uống collagen

    Bất cứ ai quan tâm đến vấn đề chống lão hóa cũng đều biết đến Collagen và tầm quan trọng của Collagen với làn da. Tuy nhiên, có khá nhiều thông tin sai lệch cũng như quan điểm về việc uống Collagen có thật sự hiệu quả hay không.

  • Các bước làm sạch da cơ bản buổi tối

    Các bước làm sạch da cơ bản buổi tối

    Các bước làm sạch da cơ bản buối tối giúp cho bạn gái có làn da sạch hơn, dễ dàng hấp thu dưỡng chất cho làn da sáng mịn, sạch mụn, duy trì sự tươi trẻ của làn da mỗi ngày. Tuy vậy không phải ai cũng biết cách làm sạch da đúng chuẩn để mang lại hiệu quả.

  • Cách trị mụn đầu đen đơn giản và hiệu quả nhất

    Cách trị mụn đầu đen đơn giản và hiệu quả nhất

    Mụn đầu đen dù không gây cảm giác sưng viêm khó chịu nhưng vẫn khiến phái nữ chúng mình mất hẳn tự tin. Bật mí với bạn cách trị mụn đầu đen không phải quá khó và bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.

  • 10 điều nên nhớ để làn da luôn trắng khỏe trong mùa hè

    10 điều nên nhớ để làn da luôn trắng khỏe trong mùa hè

    Mùa hè là thời điểm nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt, do đó tuyến mồ hôi hoạt động cũng mạnh hơn. Các yếu tố này kéo theo nhiều vấn đề về da như cháy nắng, mụn, sạm, nám, da bong tróc.. khiến phái đẹp mất tự tin. Vậy mùa hè nên chăm sóc da như thế nào?

  • Sự kết hợp tuyệt vời của Collagen và Hyaluronic acid giúp tăng hiệu quả dưỡng da

    Sự kết hợp tuyệt vời của Collagen và Hyaluronic acid giúp tăng hiệu quả dưỡng da

    Collagen và Hyaluronic Acid là sử kết hợp hoàn hảo mang lại hiệu quả dưỡng da, chống lão hóa tốt nhất cho bạn. Vậy vai trò của hai dưỡng chất này đối với cơ thể là gì và vì sao sự kết hợp này lại có thể mang đến lợi ích tuyệt vời như thế

  • Hyaluronic acid (HA) – Thành phần quan trọng cho làn da tươi trẻ và căng bóng

    Hyaluronic acid (HA) – Thành phần quan trọng cho làn da tươi trẻ và căng bóng

    Hyaluronic Acid là một hoạt chất quan trọng giúp cấp ẩm, giữ ẩm cho làn da căng mướt và hỗ trợ chống lão hóa. Kết hợp Hyaluronic acid và Collagen là giải pháp giúp bạn luôn có làn da trẻ trung hơn tuổi.

  • Hyaluronic acid và lợi ích tuyệt vời cho làn da, cơ thể

    Hyaluronic acid và lợi ích tuyệt vời cho làn da, cơ thể

    Hyaluronic Acid (HA), một cái tên được nhắc khá nhiều gần đây trong thế giới mỹ phẩm, được biết đến nhưng một dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và chống lão hoá hữu hiệu. Tại sao Hyaluronic Acid được xem là chìa khoá của làn da tươi trẻ & giúp chống lão hóa.

  • Các nguyên nhân khiến da nổi mụn (phần 2)

    Các nguyên nhân khiến da nổi mụn (phần 2)

    Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn trong cuộc sống lại đến từ chính những thói quen hàng ngày gây ra. Tuy nhiên, bạn đã biết tất tần tật các nguyên nhân gây mụn trứng cá thường gặp hay chưa?