Review Tinh dầu hoa anh thảo và Kẽm trị mụn

Khi da bị dầu nhiều, mụn mọc lây lan hoài không dứt, ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài thì việc điều trị từ bên trong là rất cần thiết. Và nổi tiếng về công dụng và hiệu quả nhất trong việc điều trị mụn nội tiết chính là Tinh dầu hoa anh thảo và Kẽm.

Hôm nay mình ngoi lên viết bài về tinh dầu hoa anh thảo và kẽm cho mọi người tham khảo. Chứ dùng cũng lâu rồi, nghiệm được ít mang ra chúng ta cùng thảo luận.

Cái này là dành cho DA MỤN NỘI TIẾT, DA DẦU.

Da mình rất dầu, từng bị viêm da tăng tiết bã nhờn, vào mùa hè chả khác gì cái chảo mỡ, thế nên ghét make up vì kiểu gì cũng nhanh xuống tone, lem nhem, lại còn dễ nổi mụn. Sau khi trị được viêm da nhưng da mình vẫn dầu nên dù đã khá khẩm hơn trước thì vẫn lên mụn, tất nhiên là tần suất ít hơn, và mỗi lần chỉ vài cái (mụn bọc có nhân/ mụn ẩn) nhưng mình vẫn rất điên. Mình lại tái khám bác sĩ và được bảo do nội tiết chưa ổn định => tắc lỗ chân lông => mụn. Bác sĩ  kê cho mình một mớ kháng sinh + diane35 (thuốc tránh thai hàng ngày, chắc ở đây nhiều bạn cũng biết), cuối cùng mình quyết định uống kháng sinh thôi còn bỏ món kia vì sợ. Cứ uống thì hết mụn được tầm 1 tháng xong dừng lại thì mèo vẫn hoàn mèo, mà uống kháng sinh lại hại nên mình lo lắm.

Ngoài ra, cứ đến tháng là mình bị đau bụng với đau lưng thôi rồi luôn, mặt thì mụn tình nổi loạn bon chen nhìn như bãi chiến trường ý. Uống thuốc giảm đau cũng không được mà chườm nóng thì cũng đỡ được tí thôi, chỉ ước không phải con gái cho lành.

Xong tháng trước đi sang nhà bác họ chơi, kể lể tha thiết lắm thì bác bảo uống thử cái tinh dầu hoa anh thảo và kẽm của Puritans Pride đi, bác tư vấn cho bệnh nhân uống cái ý thì nhiều người hợp lắm (bác mình là bác sĩ sản nhé). Mình search thôg tin trên mạng thì thấy hai bạn này nhiều công dụng phết:

- Nào thì giảm các triệu chứng mãn kinh, cân bằng hoocmon nữ, điều hòa nội tiết tố, giảm các triệu chứng khó chịu khi đến kì kinh nguyệt, tốt cho bệnh tiểu đường, chuyển hoá chất béo, cân bằng huyết áp, cholesterol, bảo vệ gan, giảm viên khớp.

- Trị mụn nội tiết, giúp da kiềm dầu, kháng viêm, ngăn ngừa mụn.

Thế là mình cũng hăm hở uống thử đến nay được mấy tháng rồi, cũng thấy mỗi kì kinh nguyệt đỡ nhức nhối hơn trước, mụn không còn mọc lên nữa, sung sướng lắm.

Đứa bạn mình thì không bị đau bụng khi đến kì như mình, nhưng nó bị mụn nhiều lắm. Mụn mọc đầy 2 bên má rồi lan xuống cằm. Nó chăm sóc da bên ngoài mà không đỡ, cứ chưa hết mụn cũ thì mụn mới đã mọc lên. Dùng bao nhiêu biện pháp, rửa mặt bằg nước muối, xông mặt bằng xả với chanh, uống boganic mát gan, ăn uống ngủ điều độ nhưng 1 thời gian dài phải mấy tháng mà chả xi nhê gì. Mụn thi nhau nổi.

Mình bảo nó uống thử tinh dầu hoa anh thảo và kẽm như mình, thì mụn đỡ hẳn, đến kỳ kinh cũng không mọc thêm cái mụn nào nữa. Giờ trên mặt chẳng có mụn nữa nhưng thâm còn nhiều, da có vẻ khoẻ hơn nhiều rồi.

Mình kể chuyện dài dòng thế thôi nhưng thật sự là em ý như kiểu cứu tinh của con gái, đáng để thử ạ ❤

CÔNG DỤNG CỦA HOA ANH THẢO

Hoa anh thảo là loài hoa có xuất xứ từ Bắc Mỹ, từ xa xưa phụ nữ ở các bộ lạc da đỏ đã biết sử dụng hoa anh thảo như một loại thần dược vì sự đa dụng của ẻm trong việc làm đẹp lẫn việc giúp các chị em giảm bớt sự đau đớn khi hành kinh. Người xưa thường dùng theo kiểu giã nát cánh hoa để đắp lên da hoặc uống, còn bây giờ với sự phát triển hiện đại thì việc nén tinh dầu vào từng viên nang mang lại hiệu quả cũng như sự tiện lợi tối đa cho người sử dụng, đi đôi với đó là việc khám phá ra những chất dinh dưỡng đặc biệt trong loài hoa này:

+ Gamma-Linoleic Acid (chị em vẫn quen thuộc với cái tên gọi tắt GLA): đây là một loại acid béo rất cần thiết để cân bằng các hormon sinh sản của phụ nữ, và là chìa khoá giúp duy trì, điều hoà nội tiết. Khi nội tiết tốt bị mất cân bằng, các triệu chứng đi kèm sẽ là mụn nội tiết, kinh không đều, tính tình thất thường, dễ gặp các bệnh về da và các bệnh phụ khoa cũng sẽ có nguy cơ cao hơn... Đặc biệt hơn là acid béo GLA là chất mà cơ thể không tự sản sinh ra được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài, nhiêu đó cũng đủ để chị em tăm tia cho mình ngày một em để dùng hằng ngày đúng không nào

+ Ngoài ra Omega-6 trong dầu hoa anh thảo cũng có tác dụng ngăn ngừa lão hoá, hỗ trợ điều trị sạm nám và giúp da mịn màng hơn

Viên uống tinh dầu hoa anh thảo được gọi là "người tình trăm năm của phụ nữ”. Nghe câu slogan có vẻ oai phong, đại khái viên uống thích hợp cho những người bị rối loạn nội tiết, tiền mãn kinh, chậm kinh, màu kinh thẫm không tươi, hay cáu gắt, hay đau bụng kinh kéo dài, vân vân và mây mây các chị đọc thêm gg ạ. 

CÁCH DÙNG TINH DẦU HOA ANH THẢO 

Nên uống tinh dầu hoa anh thảo (Evening Primrose Oil - EPO) trong khi ăn cùng với kẽm (Zinc).

Bình thường khi uống riêng lẻ EPO, khi cơ thể trao đổi chất có thể sẽ xảy ra tình trạng trao đổi ngược, do EPO có hợp chất khi chuyển hóa sẽ tiêu cực biến thành một chất khác làm viêm nhiễm da, làm mọc mụn sưng viêm đau đỏ (đối với từng cơ địa chứ không phải ai uống cũng sẽ lên mụn viêm). Thế nên EPO cần một tri kỉ là ZinC. Zinc vốn được biết tới với khả năng kháng viêm, giảm dầu, cải thiện tình trạng mụn, ổn định hệ nội tiết và tuyến nhờn của cơ thể. Cho nên song kiếm hợp bích, chúng phát huy tác dụng khi về chung một nhà. 

EPO và ZinC nên uống trong khi ăn, lí do là... do hãng khuyên vậy. Nhưng tại sao hãng lại khuyên vậy? 

EPO vốn dạng dầu, khi tiêu hóa trực tiếp cùng thức ăn sẽ tan hoàn toàn, còn Zinc tuy không phải dạng dầu, nhưng một số người nếu uống sau hay trước khi ăn sẽ cảm thấy buồn nôn, có lẽ trong Zinc có hợp chất gây kích ứng dạ dày. Cho nên các chị uống cùng thức ăn là đúng đắn. Vậy nên chỉ cần nghe lời hãng là sóng yên biển lặng, biến cố tiêu tan.

Uống EPO có nên uống cùng Omega 3 nữa không?  

Có nhưng không cần thiết lắm bằng việc uống EPO cùng ZinC. Omega 3 giúp cân bằng lượng Omega 6 có trong EPO, thừa omega6 cũng khá nguy hiểm. 

Uống liều lượng EPO như thế nào? 

Hàm lượng bình thường là từ 1 tới 3 viên (đối với loại EPO trong ảnh).

NÊN CHỌN TINH DẦU HOA ANH THẢO VÀ KẼM CỦA HÃNG NÀO?

Đối với ZinC thì nổi tiếng nhất là loại của Puritans Pride do còn có vitamin C, vitamin B6 rất tốt cho da mụn. Loại ZinC trong ảnh của em là loại nổi nhất của hãng đó, 1 điều nên chú ý là không phải dạng kẽm nào cũng cho tác dụng tốt. Theo một nghiên cứu được Viện Interhealth (Mỹ) cấp bằng phát minh sáng chế, người ta đã cho ra đời dạng kẽm methionin - dạng kẽm được cơ thể hấp thu một cách dễ dàng nhất, giúp cơ thể bổ sung kịp thời lượng kẽm thiếu hụt để điều trị mụn hiệu quả, tận gốc.

EPO thì lành tính và có hiệu quả nhất là loại 1300mg cùng hãng Puritans Pride như ảnh.