Khi nào nên cai bú bình cho bé? Cách giúp bé cai bình sữa đơn giản

Bình sữa là vật dụng thân thuộc với các bé trong khoảng thời gian đầu đời. Tuy nhiên, việc bú bình quá lâu có thể ảnh hưởng xấu đến trẻ. Khi nào nên cho bé cai bình sữa? Mẹo nào giúp bé cai bình sữa đơn giản?

Ảnh hưởng của việc cho trẻ bú bình quá lâu

Ảnh hưởng đến thẩm mĩ gương mặt của trẻ

Tạp chí BMC Nhi khoa cho biết việc cho bé trên 1 tuổi bú bình sẽ khiến cho răng có nguy cơ mọc lệch cao hơn. Hành động bú bình lâu dần sẽ tạo thành các khe hở giữa những chiếc răng, khiến cho hàm trên và hàm dưới không khớp chặt với nhau.

Khi bé bú bình, các cơ trên mặt không co giãn và điều chỉnh nhịp nhàng ảnh hưởng tới sự phát triển của khuôn mặt bé sau này. Nguy cơ mất thẩm mỹ có thể xảy ra. Ngoài ra, việc bú mút trong thời gian dài cũng sẽ ảnh hưởng xấu đến khớp hai hàm và hoạt động nhai của bé.

Các ảnh hưởng khác

Bình sữa có thể coi là 1 ổ vi khuẩn nếu cha mẹ không cọ rửa và khử trùng bình sạch sẽ. Vi khuẩn trong không khí có thể thâm nhập vào bên trong bình thông qua núm ti hoặc lưu lại các góc cạnh của bình nếu không vệ sinh bình ngay sau khi bé bú xong. Bé bú bình cũng làm tăng nguy cơ bị đổ sữa, chảy vào tai bé dẫn đến nhiễm trùng tai.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng cho bà mẹ và trẻ em (Maternal and Child Nutrition-Mỹ) cho thấy rằng bé trên 1 tuổi vẫn bú bình sẽ hấp thụ lượng calo lớn hơn so với bé uống sữa bằng cốc. Điều này dẫn đến tăng nguy cơ béo phì cao hơn 33% sau này.

Mối nguy hiểm khác từ việc cho bé bú bình đó chính là khả năng bé bị bỏng do nhiệt độ sữa trong bình chưa đủ nguội nhưng cha mẹ không chú ý và cho bé bú. Toàn bộ miệng, môi, lưỡi bé sẽ bị bỏng nếu tiếp xúc nước nóng.

Thời điểm hợp lí để cai bú bình cho trẻ

Các chuyên gia Nhi khoa khuyên rằng các bậc phụ huynh hãy bắt đầu cai bú bình cho bé khi trẻ được 12 tháng tuổi và kết thúc quá trình này khi trẻ được 18 tháng tuổi để giảm các tác động xấu đến sức khỏe cũng như răng của bé.

Tiến hành cai sữa cho trẻ như thế nào?

Giảm dần lượng sữa của trẻ

Quá trình chuyển đổi từ bình sang cốc không thể thành công trong 1 ngày mà phải tốn một khoảng thời gian. Hãy từ từ giảm dần số lượng bình sữa bạn cho bé bú trong ngày và bắt đầu thay thế những lần đó bằng một cốc sữa.

Bắt đầu giảm dần tần suất dùng bình bú cũng như lượng sữa, nước… trong bình của bé, nhất là vào ban ngày. Nhiều chuyên gia cho rằng, bữa trưa là bữa thích hợp nhất để bạn cho bé uống sữa bằng cốc thay vì bú bình như bình thường. Sau đó khoảng 4 – 7 ngày, cho bé uống bằng cốc trong bữa tối, tiếp đến là bữa sáng và cuối cùng là bữa khuya.

Đa số bố mẹ đều gặp khó khăn trong việc giúp bé cai bình sữa vào bữa tối vì điều này gắn liền với thói quen ngủ của bé. Vì vậy, bạn hãy đánh lạc hướng bé bằng cách làm một vài điều thú vị khác như đọc truyện hoặc trò chuyện với bé khi uống sữa bằng cốc.

Cho bé dùng cốc tập uống khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm

Trước hết, mẹ hãy mua càng sớm càng tốt và giới thiệu cốc uống với bé. Hãy dạy bé uống nước bằng cốc từng bước từng bước một. Sau bữa ăn, mẹ hãy dùng cốc cho bé uống nước tráng miệng. Dần dần, bé sẽ hình thành thói quen dùng cốc uống nước, sữa.

Cuối cùng, bố mẹ cần giảng giải cho trẻ hiểu rằng con đã lớn nên cần phải dùng cốc. Uống nước bằng cốc chứng tỏ con đã lớn lên, giỏi giang và khéo léo. Đây là lời động viên tuyệt hay để khuyến khích trẻ cai bình ti và bắt đầu uống nước, sữa bằng cốc.

Tìm cho bé món đồ khác thay bình sữa

Rất nhiều bé không thể ngủ ngon khi không có bình sữa bên cạnh, thậm chí một số bé còn cáu kỉnh, không chịu ngủ khi không được bú bình trước và trong khi ngủ. Để giải quyết việc này, bố mẹ hãy tìm cho bé một món đồ chơi thay thế mà bé yêu thích như gấu bông, gối ôm, tấm chăn in hình dễ thương.

Trước khi đi ngủ, mẹ hãy cùng bé chơi trò chơi với món đồ chơi mới để bé phân tâm, không nhớ đến bình sữa nữa.

Khuyến khích, động viên bé

Những lời động viên, khích lệ của bố mẹ rất quan trọng với bé. Vì vậy, bố mẹ nên thường xuyên cổ vũ, khuyến khích khi bé có tiến bộ. Chẳng hạn khi bé uống sữa bằng cố, bố mẹ hãy nói với bé rằng: ”Hôm nay, con đã biết uống sữa bằng cốc rồi này. Con thật là giỏi”.

Kiên trì, theo đuổi đến cùng

Việc hướng dẫn bé cai bình cần rất nhiều sự kiên nhẫn và cố gắng của bố mẹ. Quá trình bé chuyển từ bú bình sang dùng cốc không phải là chuyện ngày một ngày hai mà phải mất một thời gian nhất định. Vì vậy khi thấy bé chưa có thay đổi, bố mẹ cũng không nên nản lòng bỏ cuộc. Thay vào đó bố mẹ cần bình tĩnh và theo đuổi mục tiêu đến cùng.

Theo dõi Page Lần đầu làm mẹ để đọc thêm các bài viết hàng ngày.

Tham gia Group Con Ngoan Khỏe, Mẹ Hạnh Phúc để trao đổi, thảo luận thêm thông tin hữu ích với cộng đồng các mẹ bầu bí và bỉm sữa trong quá trình làm mẹ nhé.